Поддержка, понимание, доверие: кабинет психологической помощи РУДН
Психолог: Дикополова Мария Александровна
Записаться на прием: psyhelp@rudn.ru
Адрес: Общежитие № 15, ул. Миклухо-Маклая, 5к2, каб. № 106.
Время работы: 10:00 – 18:00
Консультации проходят онлайн (MS Teams) и очно в кабинете психологической помощи РУДН.
Чем может помочь психолог:
- найти подходящие для вас способы решения сложных ситуаций;
- стабилизировать и научить регулировать свое эмоциональное состояние;
- изменить модели поведения, которые вам мешают и/или найти более конструктивные варианты;
- научит смотреть на трудные для вас ситуации с разных сторон, а также поменять фокус мышления с негативного на позитивный.
С какими вопросами можно обратиться к психологу:
- вопросы, связанные с вашим состоянием, эмоциями (тревога, панические атаки, агрессия и др.);
- вопросы семейных отношений;
- вопросы взаимоотношений с другими людьми;
- вопросы межнациональных коммуникаций;
- вопросы личностного развития;
- вопросы адаптации в новой среди обучения и проживания;
- вопросы уверенности в себе и самооценки.
Какую помощь не оказывает психолог:
- не выписывает медикаменты;
- не ставит диагнозы;
- не указывает вам, как действовать в той или иной ситуации.
Как проходит психологическая консультация:
- очно или дистанционно (MS Teams);
- длится 45-60 минут;
- в виде определенным образом построенной беседы, в ходе которой обратившийся находит для себя: решения своей ситуации, облегчает эмоциональное состояние, учится видеть ситуацию с разных сторон, получает новый опыт взаимодействия.
Конфиденциальность:
- Почта кабинета психологической помощи обрабатывается психологом. Вся информация об обратившемся и о проведённой консультации имеет статус конфиденциальности.
Эта весна выдалась жаркой для сборных Российского университета дружбы народов. Наши спортсмены доказали, что одинаково успешно могут совмещать пары с покорением пьедесталов — от гребных тренажёров до легкоатлетических дорожек Тулы и Красноярска. Собрали главные победы последних недель в одной заметке.
Студент инженерной академии РУДН Георгий Кухарев презентовал свой проект на одной из самых престижных площадок страны в области экологии и социальной ответственности — премии «ESG проекты 2025».
Он выступил на масштабной питч-сессии Центра предпринимательства Высшей школы менеджмента СПбГУ и представил доклад на тему «Нишевые сообщества по интересам как инструмент межкультурной коммуникации студентов: опыт Рыболовного клуба РУДН», в котором осветил потенциал студенческого объединения в контексте современной ESG-повестки (экологического, социального и корпоративного управления).
Участие в мероприятии такого уровня позволило не только заявить о студенческих инициативах РУДН на федеральном уровне, но и получить прямую обратную связь от практиков бизнеса. По итогам выступления Георгий провёл серию консультаций с ведущими предпринимателями и коллегами по проектной деятельности, получив практические советы и идеи по дальнейшему развитию и масштабированию клуба.
Хотите поработать летом? Тогда вам в стройотряд РУДН «Меридиан Дружбы»! В третьем трудовом семестре (июль — август) студенты со всего мира займутся ремонтными работами кампуса РУДН и подготовят учебные и жилые корпуса вуза к новому учебному году.