Поддержка, понимание, доверие: кабинет психологической помощи РУДН

Поддержка, понимание, доверие: кабинет психологической помощи РУДН

В РУДН для студентов и сотрудников работает кабинет психологической помощи. Психолог бесплатно проводит индивидуальные консультации на русском, английском и французском языках.

Психолог: Дикополова Мария Александровна 
Записаться на приемpsyhelp@rudn.ru
Адрес: Общежитие № 15, ул. Миклухо-Маклая, 5к2, каб. № 106.
Время работы: 10:00 – 18:00

Консультации проходят онлайн (MS Teams) и очно в кабинете психологической помощи РУДН.

Чем может помочь психолог:

  • найти подходящие для вас способы решения сложных ситуаций;
  • стабилизировать и научить регулировать свое эмоциональное состояние;
  • изменить модели поведения, которые вам мешают и/или найти более конструктивные варианты;
  • научит смотреть на трудные для вас ситуации с разных сторон, а также поменять фокус мышления с негативного на позитивный.

С какими вопросами можно обратиться к психологу:

  • вопросы, связанные с вашим состоянием, эмоциями (тревога, панические атаки, агрессия и др.);
  • вопросы семейных отношений;
  • вопросы взаимоотношений с другими людьми;
  • вопросы межнациональных коммуникаций;
  • вопросы личностного развития;
  • вопросы адаптации в новой среди обучения и проживания;
  • вопросы уверенности в себе и самооценки.

Какую помощь не оказывает психолог:

  • не выписывает медикаменты;
  • не ставит диагнозы;
  • не указывает вам, как действовать в той или иной ситуации.

Как проходит психологическая консультация:

  • очно или дистанционно (MS Teams);
  • длится 45-60 минут;
  • в виде определенным образом построенной беседы, в ходе которой обратившийся находит для себя: решения своей ситуации, облегчает эмоциональное состояние, учится видеть ситуацию с разных сторон, получает новый опыт взаимодействия.

Конфиденциальность:

  • Почта кабинета психологической помощи обрабатывается психологом. Вся информация об обратившемся и о проведённой консультации имеет статус конфиденциальности.
Новости
Все новости
Жизнь в РУДН
13 мая
«День Победы» в РУДН: праздник, объединивший поколения и народы

Военный оркестр играл в канун 81-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне перед главным корпусом РУДН. Несмотря на накрапывающий дождь и прохладу, студенты и преподаватели собрались здесь 8 мая, чтобы вспомнить подвиг предков, почтить память павших и вместе встретить один из самых важных праздников.

Жизнь в РУДН
13 мая
Студент РУДН представил инновационный медицинский проект на главном венчурном форуме России

Владимир Мишаткин, четверокурсник института мировой экономики и бизнеса, успешно выступил на XX Российском венчурном форуме 2026, который в апреле проходил в Казани. Он представил на мероприятии свой проект беспроводной инсулиновой помпы с управлением через мобильное приложение.

XX Российский венчурный форум — это знаковое событие, которое уже 20 лет собирает стартапы, инвесторов и научное сообщество. В этом году оно стало самым масштабным за всю историю: на нём собрались свыше 6000 участников, включая 150+ инвесторов и 30 международных проектов.

Высокий статус форума подтверждается и участием высокопоставленных лиц: министра науки и высшего образования России Валерия Фалькова, первого заместителя министра экономического развития РФ Максима Колесникова и главы Татарстана Рустама Минниханова. Организаторами выступили Минобрнауки России и Министерство экономического развития РФ.

Жизнь в РУДН
8 мая
«Диктант Победы» в РУДН: 100 студентов проверили знания о войне и написали письма бойцам СВО

В РУДН в конце апреля прошла патриотическая акция «Диктант Победы», собравшая 100 студентов. За 45 минут они ответили на 25 вопросов о событиях Великой Отечественной войны. В этом году просветительская акция была посвящена двум памятным датам: 85-летию с даты начала войны и 130-летию со дня рождения маршала Георгия Константиновича Жукова.