Правильное питание и с чем его едят: профессор РУДН Светлана Орлова о сбалансированном рационе

Правильное питание и с чем его едят: профессор РУДН Светлана Орлова о сбалансированном рационе

Что такое правильное питание? Достаточно ли просто отказаться от "вредной" еды? На что стоит обратить внимание для корректировки питания рассказала заведующая кафедрой диетологии и клинической нутрициологии ФНМО Медицинского института РУДН Светлана Орлова в материале «Известий».

«Только каждый пятый из опрошенных знает о важности контроля макро- и микронутриентов. И совсем немногие в курсе, что рацион можно корректировать при помощи биологически активных добавок к пище», - Светлана Орлова.

Читайте подробнее в источнике.

Новости
Все новости
Наука
12 ноября
В РУДН проанализировали положение молодежи в условиях социальных, культурных и технологических изменений

Методология исследований молодежи нуждается в обновлении. Необходима более точная работа с неоднородными группами. К таким выводам пришли участники прошедшей в РУДН V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Молодежь в современном мире: наследие, ответственность, будущее».

Наука
11 ноября
От презентации до работающего прототипа: студенты РУДН создали модуль связи для бесперебойной работы сотовых сетей

Студенты факультета физико-математических и естественных наук РУДН Елизавета Гайдамака и Анна Живцова еще в 2024 году начали разрабатывать принципиально новый модуль беспроводной связи — он должен сделать беспроводной не только связь между телефоном и вышкой, но и связь между самими вышками. За два года их проект прошел путь от конкурсных презентаций до собственной компании и работающего прототипа. Елизавета Гайдамака рассказала редакции сайта Российского университета дружбы народов, как именно работает модуль, в чем его новизна и как превратить идею в реальный бизнес.

Наука
11 ноября
В РУДН обсудили передовые протоколы лечения на конгрессе по спортивной медицине

В Российском университете дружбы народов прошел III Национальный конгресс «Спортивная медицина, повышение двигательной активности — основа здоровья нации». Это ключевое отраслевое событие. В фокусе этого года — внедрение передовых протоколов лечения и восстановления, профилактика травматизма и формирование стратегий сохранения здоровья спортсменов.