Лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым»

Лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым»

15 апреля в Институте иностранных языков РУДН состоится лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым». Регистрация: http://us.dogm.mos.ruЛектор -  старший преподаватель кафедры социальной педагогики Института иностранных языков РУДН, заведующая  лабораторией эстетического развития и психолого-педагогических исследований творческой личности Института художественного

15 апреля в Институте иностранных языков РУДН состоится лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым». Регистрация: http://us.dogm.mos.ru

Лектор -  старший преподаватель кафедры социальной педагогики Института иностранных языков РУДН, заведующая  лабораторией эстетического развития и психолого-педагогических исследований творческой личности Института художественного образования и культурологи Российской академии образования, психолог, кандидат педагогических наук  А.В. Криницына.
В ходе лекции участники получат знания и навыки профилактики и преодоления стрессовых ситуаций, саморегуляции и самоконтроля.
Жизнь современного школьника и студента включает в  себя множество стрессов. Сдача экзамена, взаимоотношения с педагогами, трудности профессиональной ориентации и самореализации. Спокойствие, только спокойствие! Стресс – это естественная реакция организма на раздражитель. Тем не менее, он несёт в себе и негативные последствия. Поэтому каждому из нас необходимо знать личный уровень стрессоустойчивости, изучить способы реагирования психики на сложную ситуацию. И, самое главное -  владеть методами снятия напряжения, профилактики стресса, саморегуляции и самопомощи
Мероприятие проводится в рамках просветительско-образовательной программы Департамента образования г. Москвы  «Университетские субботы».
К участию приглашаются все желающие.
Регистрация: http://us.dogm.mos.ru
Дата, время, место проведения:15 апреля 2017 года, 12:00, Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.7, корпус №4, Институт иностранных языков РУДН
Контактное лицо: Безрукова Наталья Яковлевна
Контактный телефон: +7 (495) 434-71-60, +7 963 978 68 09
e-mail: bezroukova-n@rudn.ru

Новости
Все новости
О РУДН
16 декабря 2020
РУДН в Топ-50 рейтинга QS University Rankings: Emerging Europe & Central Asia 2021

РУДН на 43 месте в рейтинге QS University Rankings: Emerging Europe & Central Asia 2021. Российский университет дружбы народов продемонстрировал лучшие результаты в категориях: доля иностранных студентов, соотношение преподавательского состава и студентов, международные научные связи и репутация среди работодателей.

О РУДН
08 декабря 2020
РУДН — единственный российский университет в топ-50 мирового рейтинга UI GreenMetric 2020

7 декабря представлены результаты UI GreenMetric 2020 — мирового рейтинга экологической устойчивости университетов. РУДН — единственный российский университет, который вошел в топ-50 рейтинга, заняв 42-ю позицию среди 912 вузов мира, и в очередной раз утвердив позицию самого «зеленого» университета России. РУДН также признали самым активным национальным координатором сети UI Greenmetric World University Rankings. Эту награду ежегодно получает только один вуз в мире.

О РУДН
02 ноября 2020
Чат РУДН в WhatsApp

РУДН запустил официальный Чат в WhatsApp, где можно получить ответы на вопросы по поступлению, обучению, переводу в РУДН, проживанию в кампусе, условиях заказа справок и узнать контактную информацию подразделений.