Лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым»

Лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым»

15 апреля в Институте иностранных языков РУДН состоится лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым». Регистрация: http://us.dogm.mos.ruЛектор -  старший преподаватель кафедры социальной педагогики Института иностранных языков РУДН, заведующая  лабораторией эстетического развития и психолого-педагогических исследований творческой личности Института художественного

15 апреля в Институте иностранных языков РУДН состоится лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым». Регистрация: http://us.dogm.mos.ru

Лектор -  старший преподаватель кафедры социальной педагогики Института иностранных языков РУДН, заведующая  лабораторией эстетического развития и психолого-педагогических исследований творческой личности Института художественного образования и культурологи Российской академии образования, психолог, кандидат педагогических наук  А.В. Криницына.
В ходе лекции участники получат знания и навыки профилактики и преодоления стрессовых ситуаций, саморегуляции и самоконтроля.
Жизнь современного школьника и студента включает в  себя множество стрессов. Сдача экзамена, взаимоотношения с педагогами, трудности профессиональной ориентации и самореализации. Спокойствие, только спокойствие! Стресс – это естественная реакция организма на раздражитель. Тем не менее, он несёт в себе и негативные последствия. Поэтому каждому из нас необходимо знать личный уровень стрессоустойчивости, изучить способы реагирования психики на сложную ситуацию. И, самое главное -  владеть методами снятия напряжения, профилактики стресса, саморегуляции и самопомощи
Мероприятие проводится в рамках просветительско-образовательной программы Департамента образования г. Москвы  «Университетские субботы».
К участию приглашаются все желающие.
Регистрация: http://us.dogm.mos.ru
Дата, время, место проведения:15 апреля 2017 года, 12:00, Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.7, корпус №4, Институт иностранных языков РУДН
Контактное лицо: Безрукова Наталья Яковлевна
Контактный телефон: +7 (495) 434-71-60, +7 963 978 68 09
e-mail: bezroukova-n@rudn.ru

Новости
Все новости
О РУДН
28 апреля
Институт экологии РУДН: 34 года лидерства в устойчивом развитии, науке и международном признании

Вчера институт экологии РУДН отметил своё 34-летие. За эти годы подразделение, до 2021 года носившее статус факультета, прошло путь от профильной кафедры до одного из ведущих экологических научно-образовательных центров не только в России, но и в мире.

Сегодня институт экологии — это флагманская площадка, где фундаментальная наука сочетается с практико-ориентированным подходом, а образование получают студенты со всего мира.

О РУДН
17 апреля
«Новых достижений на благо страны»: президента РУДН поздравили главы Правительства, Минобрнауки, РАН и РАО

Президент РУДН Владимир Михайлович Филиппов 15 апреля отметил свой 75-летний юбилей. Владимир Михайлович — пример служения науке, образованию, государству и студентам. Он — доктор физико-математических наук, профессор, академик Российской академии образования. С 1998 по 2004 год занимал пост министра образования РФ и стал автором идеи внедрения Единого государственного экзамена. Кроме того, с 2013 по 2024 год Владимир Михайлович возглавлял Высшую аттестационную комиссию и провёл реформу системы научной аттестации, что улучшило качество подготовки научных кадров страны.

Его имя неразрывно связано с успехом РУДН и развитием всей системы высшего образования России. С днём рождения Владимира Михайловича поздравили Председатель Правительства РФ и его заместитель, министр науки и высшего образования РФ, а также президенты Российской академии наук и Российской академии образования.

О РУДН
25 марта
РУДН — среди лидеров ESG-рэнкинга университетов стран БРИКС!

РУДН включили в число лидеров ESG-рэнкинга университетов стран БРИКС. В исследование вошли 65 ведущих университетов. Их оценивали по 20 критериям — от образования и науки до экологической и социальной повестки.