Забота о здоровье: как первокурсникам РУДН прикрепиться к КДЦ, получить медицинскую и психологическую помощь
Мы продолжаем рассказывать нашим первокурсникам о важных вещах, которые могут пригодиться в процессе учёбы и во время жизни в кампусе. В этом материале разъясним, как проживающим в общежитиях прикрепиться к КДЦ РУДН и получить там медицинскую помощь в случае болезни, а также о том, куда учащиеся могут обратиться за консультацией психолога, если у них возникнут сложности с адаптацией к вузовской жизни.
Клинико-диагностический центр РУДН
Это многопрофильная клиника с современным оборудованием, где ведут приём опытные врачи, в том числе доценты и профессора медицинского института. Она находится на территории кампуса в шаговой доступности от большинства учебных и жилых корпусов по адресу: ул. Миклухо-Маклая, 10.
Как прикрепиться к КДЦ по ОМС (для граждан РФ и ряда категорий иностранных граждан, имеющих полис ОМС):
- вам должно быть 18 лет и более;
- вы должны проживать в общежитиях РУДН;
- при себе нужно иметь полис ОМС (если вы из другого региона, сначала перерегистрируйте его на московский через Госуслуги или в офисе любой страховой компании — это бесплатно), паспорт РФ/ВНЖ/РВП, СНИЛС;
- обратитесь в регистратуру КДЦ, напишите заявление (без даты, по образцу). Прикрепление займёт до 3 рабочих дней;
- в случае отсутствия прикрепления плановая помощь оказывается платно по прейскуранту.
Для иностранных студентов обслуживание в КДЦ возможно после заключения договора на медицинское обслуживание. Договор оформляется через МФЦ. После этого иностранным учащимся необходимо записаться онлайн на медицинское освидетельствование. Чтобы это сделать, напишите на электронный адрес medsertificate@rudn.ru, указав в письме фамилию, имя, отчество (при наличии), дату рождения, факультет и номер студенческого билета. Затем дождитесь, когда на почту придёт ответ с подробным алгоритмом действий.
Что делать в случае заболевания
- Записаться к врачу можно через сайт КДЦ clinic.rudn.ru или через ЛК РУДН, через регистратуру очно или по телефону
8 (495) 434-24-91 или8 (495) 434-22-22 для платных услуг. - Неотложная помощь: при острой боли, травме, высокой температуре обращайтесь сразу в кабинет неотложной помощи КДЦ (№ 112).
- Скорая помощь: граждане РФ звонят 103 или 112; иностранные граждане при наличии полиса ДМС — по номеру своей страховой компании из полиса ДМС, либо 103/112.
По всем вопросам пишите на cdc@rudn.ru или звоните в регистратуру. С оформлением полиса ДМС помогут в МФЦ РУДН.
Подать заявку на услугу можно в приложении RUDN University X или в личном кабинете lk.rudn.ru.
- Зайдите в раздел «Сервисы», выберите МФЦ РУДН, раздел «Медицинское страхование», «Выдача страхового полиса ДМС».
- Прикрепите скан удостоверения личности.
- Подайте заявку на услугу после поступления уведомления о зачислении денежных средств по договору на медицинское обслуживание.
- Получите полис ДМС в приложении РУДН в виде скана в формате pdf.
Психологическая помощь
У каждого учащегося в РУДН (студент, аспирант, магистр) есть возможность получить консультацию профессионального психолога.
- Бесплатно.
- Конфиденциально.
- Очно и онлайн.
- По предварительной записи.
- Каждый студент может посетить 5 консультаций за семестр, не чаще 1 раза в 2 недели (регулярность встреч может меняться на усмотрение специалиста в случае нахождения студента в кризисном, опасном для здоровья состоянии).
- Длительность консультации —
45-50 минут. - Адрес проведения очных консультаций: общежитие 15 (улица Миклухо-Маклая, 5, корпус 2), кабинет 107.
Чем может помочь психолог:
- найти подходящие для вас способы решения сложных ситуаций;
- стабилизировать и научить регулировать свое эмоциональное состояние;
- изменить модели поведения, которые вам мешают и/или найти более конструктивные варианты;
- научит смотреть на трудные для вас ситуации с разных сторон, а также поменять фокус мышления с негативного на позитивный.
С какими вопросами можно обратиться к психологу:
- вопросы, связанные с вашим состоянием, эмоциями (тревога, панические атаки, агрессия и др.);
- вопросы семейных отношений;
- вопросы взаимоотношений с другими людьми;
- вопросы межнациональных коммуникаций;
- вопросы личностного развития;
- вопросы адаптации в новой среди обучения и проживания;
- вопросы уверенности в себе и самооценки.
Какую помощь не оказывает психолог:
- не выписывает медикаменты;
- не ставит диагнозы;
- не указывает вам, как действовать в той или иной ситуации.
Как записаться
Заполните форму по ссылке.
- Используйте только студенческую почту РУДН. Заявки с личной почты не обрабатываются.
- В поле «Дополнительная информация» укажите желаемые дату и время. Свободные слоты смотрите здесь: Календарь психологической службы.
- Дождитесь письма с подтверждением. Оно придёт на вашу студенческую почту. Там будут согласованная дата и время.
- Примите приглашение в Календаре. Мы создадим встречу с вами. Для онлайн-формата добавим ссылку на «Яндекс-телемост».
- Связаться с психологом напрямую можно: по рабочей почте (начните вводить фамилию в поле «Кому»), через Яндекс-мессенджер (доступен в формате приложения в браузере).
Если есть проблемы с записью — пишите на psyhelp@rudn.ru.
Кстати, Психологическая служба РУДН регулярно проводят различные тренинги и киновстречи, узнавать о событиях можно в Telegram-канале t.me/psyhelp_rudn.
В прошлом месяце 12 студентов высшей школы управления РУДН приняли участие в летней школе «Управление в индустрии гостеприимства: компетенции нового поколения», организованной совместно с Академией «Мантера». Образовательная программа прошла в Сочи и на объектах Группы «Мантера».
Сыграть в шашки, станцевать лезгинку, отгадать национальные блюда разных стран, выучить несколько слов на вьетнамском и спеть латиноамериканские песни... Всё это и многое другое попробовали сделать первокурсники, отправившись в «Путешествие по РУДН».
Доцент департамента экологической безопасности и менеджмента качества продукции, старший научный сотрудник института экологии РУДН, Всеволод Павшинцев принял участие в мероприятии-спутнике VI Конгресса молодых учёных, которое прошло в Ивановской области.